Pendant les fortes chaleurs,

PROTÉGEZ-VOUS :

Restez au frais – Buvez de l’eau 

Évitez l’alcool – Mangez en quantité suffisante – Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit – Mouillez-vous le corps – Donnez et prenez des nouvelles de vos proches – Préférez des activités sans efforts

N’ATTENDEZ PAS LES PREMIERS EFFETS DES FORTES CHALEURS : 

Maux de tête – Crampes – Nausées

EN CAS DE MALAISE, APPELEZ LE 15 

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